מועדפת
back to prev

חיילים משוחררים עם ADHD לקראת כניסה לעולם העבודה

הכנה לחיים באזרחות

חיילים משוחררים עם ADHD לקראת כניסה לעולם העבודה

צעירים שסובלים מהפרעת קשב חוששים מהגיוס לצה"ל, עקב כישלונות וקשיים שחוו בעבר וחשש מבעיות משמעת והתנהגות במסגרת נוקשה עם גבולות ברורים, כמו צה"ל. פעמים רבות, הצבא הוא ההזדמנות הראשונה עבור צעיר עם ADHD לצמיחה והצלחה. ההזדמנות הזו מאפשרת לחייל להסתגל למסגרות כמו עבודה, אוניברסיטה, זוגיות, הורות ועוד.

לקראת סיום השירות הצבאי, חיילים, טרם שחרורם, נמצאים בתקופת מעבר. אלה מהם, שהצבא היה עבורם חוויה חיובית ומצמיחה, נשארים לעיתים בצבא קבע, חלקם אף ממשים את עצמם בקריירה צבאית. זה קורה, כאשר הצבא מאפשר להם להשתמש במתנות הפרעת הקשב כתכונות המהוות יתרון יחסי. למעשה, רוב החיילים משתחררים מהצבא, כאשר לקראת השחרור יש ירידה בנושא המשמעת ולכן אלה עם הפרעת קשב חווים קשיים בתקופה זו של השרות שלהם, במעבר ממסגרת מגינה כמו הצבא, למסגרת של חופש, שמאיים על צעירים עם ADHD.

אנשים עם הפרעות קשב סובלים בתקופות של מעברים. תקופה נוספת כזו היא ממש ערב השחרור, הצעיר חווה מעבר שעלול להיות מלווה בקשיים ורגשות מעורבים. בצה"ל יש מערך תמיכה שתפקידו לסייע לחיילים בתקופה זו שלקראת השחרור – זוהי היחידה להכוונת חיילים משוחררים.

אחד האתגרים עבור חיילים משוחררים היא מציאת עבודה שתאפשר להם לחסוך כסף לטיול הגדול בחו"ל, ללימודים ולחיים בכלל. כאשר מדובר בחיילים משוחררים שמתמודדים עם הפרעת קשב, חיפוש עבודה הינה משימה קשה עבורם והם מתקשים בה, כי היא מפגישה אותם עם הקשיים בתפקודים הניהוליים שמאפיינים את ה-ADHD שלהם, כגון: תכנון, ניהול זמן, יוזמה, קבלת החלטות ועוד. כמו כן, משימה זו מהווה לעיתים אתגר בפני עצמו: למצוא עבודה כזו, שתתאים לכישוריו ויכולותיו ושיחזיק בה לאורך זמן.

עבודה מועדפת לחיילים משוחררים היא תשובה מצוינת לצרכיו של חייל משוחרר ADHD: תחנות דלק, מלונאות, בניה, חקלאות, קטיף, חממות, גידול בע"ח ועוד. מדוע? מפני חלק לא מבוטל של החיילים המשוחררים עם הפרעת קשב זקוק לעבודה דינמית, בתנועה, מגוונת, כזו שתעורר את המוח שלהם.

לאחר השחרור מצה"ל, הצעיר נכנס לתקופה המאופיינת בחוסר יציבות. מומלץ, בתקופה זו, שהצעיר המשוחרר ישאל את עצמו את השאלה החשובה הזו: מה חשוב לי בחיים היום? יש כלים, כמו משחק קלפים טיפוליים , באמצעותם ניתן לעשות עבודה עצמית ולענות על שאלה זו. כשהצעיר יידע מה חשוב לו בחיים היו, תהיה לו בהירות, יהיה לו מצפן ברור לכיוונים של חייו והוא יוכל גם לקבל החלטות ממקום מושכל ובטוח.

כמו כן, אני ממליצה להורים לסייע לבנם בבניית תכנית מעבר, לתקופה של עד כשנה ממועד השחרור, שתכלול סדר יום, זמני יקיצה ושינה סבירים, מחויבויות (עבודה / השלמת לימודים...). ללא תכנית וללא סדר יום ימצא את עצמו צעיר עם הפרעת קשב הולך לאיבוד ו"שורף" את הזמן ללא מטרה ותכלית.

המלצה נוספת היא להכין רשימת הישגים והצלחות לצד קשיים ואתגרים שאתם רוצים לשפר ולנצל תקופה זו למטרות שתגדירו לעצמכם.

לסיכום, התמודדות של צעירים הסובלים מהפרעות קשב כחיילים בשרות צבאי היא לעיתים חוויה מעצימה ומחשלת, שרבים מהם יוצאים ממנה נשכרים ואף מחליפים את חוויות התסכול והכישלון של תקופת בית הספר בחוויות חיוביות ומוצלחות.

הכותבת:

שוש מעוז-אריה - מאמנת אישית , מומחית בתחום הפרעות קשב וריכוז, בעלת ניסיון רב באימון ADD .ADHD/ חברה בלשכת המאמנים בישראל וב ICF –, האיגוד הבינ"ל לאימון.

 
חברות מגייסות
כל החברות
מידע מקצועי

מענק עבודה מועדפת
על פי חוק הביטוח הלאומי משולם מענק חד פעמי לחיילים משוחררים משירות חובה, או למי שסיימו שירות לאומי תקופה של 24 חודשים (מי שהפסיקה את השירות לרגל נישואין, בתנאי שהשלימה 6 חודשי שירות לפחות ונישאה תוך 30 ימים מיום הפסקת...
קרא עוד >
עבודה לחיילים משוחררים
הרגע השתחררת מהצבא וכמובן שהדבר שרץ בראש עוד בדרך לבקו"ם הוא, אני צריך למצוא עבודה! עדיפות לעבודה לחיילים משוחררים דבר ראשון, אין מה להילחץ חיילים משוחררים הם אוכלוסייה מאוד מבוקשת בשוק העבודה היום. ולכן, העבודה...
קרא עוד >
קורות חיים
קורות חיים הינם כרטיס הביקור שלכם כשאתם מחפשים עבודה. גם כשמחפשים עבודה לחיילים משוחררים. קו"ח כתובים היטב ישיגו לכם ראיון עבודה ואף יגדילו את הסיכויים שלכם בקבלת העבודה עצמה. תפקיד קורות החיים הם בראש ובראשונה...
קרא עוד >
ראיון עבודה לחיילים משוחררים
ברוב מקומות העבודה כיום כאשר תגישו מועמדות תתבקשו לעבור מבחני מיון ממוחשבים ו/או ראיון עבודה אישי. המראיינים מחפשים לראות אם יש לכם פוטנציאל לעבוד בחברה ולאופי העבודה של הארגון. על המראיין להיות סוג של "נביא". יש לו...
קרא עוד >
שכר והטבות
באחריותכם לדרוש את הזכויות שלכם! כחיילים משוחררים מגיעים לכם מגוון גדול של הטבות. מענק עבודה מועדפת, מענק שחרור, פיקדון ללימודים, מס הכנסה מוקטן, הנחות במגוון מוסדות ובתי עסק, דמי אבטלה.....והרשימה עוד ארוכה. אליכם לד...
קרא עוד >
טיפים לחיים באזרחות
מהיום ואילך כל החלטה שלכם תלויה בכם. באם תחליטו לטוס לחו"ל לטיול או לימודים, לעבוד בעבודה מועדפת, להתחיל בלימודים, לעזוב את הקן המשפחתי ולגור לבד ועוד הרבה התחבטויות מחכות לכם. בסיכומו של דבר באם תחליטו לפנות ימינה או...
קרא עוד >
לימודים אחרי שירות צבאי
אחרי סיום השירות הצבאי מגיע השלב שבו אתם המפקדים של עצמכם. עליכם להחליט מה תעשו מחר והיכן תהיו בעוד 5 שנים. על מנת להגיע ליעד הנכם חייבים לבחור בדרך אשר יוביל אותכם ליעודכם הנכסף. רבים מכם יבחרו בלימודים כדרך להשגת הי...
קרא עוד >
חדשות ועדכונים
כתבות חדשותית, מאמרים, כתבות ועדוכנים אודות עבודה מועדפת לחיילים משורחרים.
קרא עוד >
טפסים ועוד
בקטגוריה זו תמצאו את כל הטפסים וחוברות המידע הרלוונטיים לעבודה מועדפת. החל מטופס המענק לביטוח לאומי וטופס קבלת הלוואה ללימודים ועד לחוברת מידע של הביטוח הלאומי להורדה.
קרא עוד >